旦那の浮気を見抜く!その前に大切な3つの心構え

浮気を見破る前に

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最近、旦那の様子がおかしい・・・旦那が浮気をしているかどうか自分で調べてみようかな?ちょっと待ってください。その前に準備することが心の準備。旦那の浮気を発見したり、都合の悪い現実に直面したりすることで、体調を崩したり、絶望したりする女性もいます。心構えだけはしっかりしておきましょう。何が起きても、どんなことを知っても全く微動だにしない心の強さが必要。前もって準備しておけばショックは少なくてすみます。

浮気を見抜くには心構えが

旦那の浮気を見ること思った時に、心構えが大事です。心の準備です。旦那の浮気は、妻にとって気持ちのいいものではありません。むしろ、こんなダメな旦那に大事な時間とお金をかけた後悔。そして、だめな旦那を選んでしまった自分に対する罪悪感。

旦那の浮気を探しているうちに、自分自身に嫌気がさして、人によっては精神的な不調を訴え始めたり、この精神的な不調が体に出てくることも。仕事や家事に差し支えてしまうケースも出てきます。だからこそ心構えが必要です。

都合の悪いものをこれから見なければいけない。そして、都合の悪いものを見たからといって自分が死ぬわけでもなければ、すべてを失うわけでもない。冷静に現実を受けとめれば助け船も出てきます。旦那の浮気を発見しても、驚くことなどないのです。

苦しむためじゃない

真面目な女性の中には、旦那に浮気をされたことが自分のせいだと責めてしまう人もいます。真面目すぎます。日本人の女性にはよくいます。自分が犯罪の被害者なのに、なぜか加害者のように罪悪感を持つ人がいます。被害者は悪くありません。

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罪悪感を覚えてたら、冷静に自分を見つめてください。旦那の浮気を発見するのは自分を苦しめるためでしょうか?違いますよね。好きな気持ちが残っていれば、やめてほしいし、愛想が尽きたら別れるかれる。それだけの話。自分を苦しめるためにやっているのではなく、幸せを維持するために行っているのです。その目的を自分の中で整理しておくと、浮気を発見しても混乱せずに済みます。

都合の悪い現実を受け止める勇気

さらに大事なことは、現実は都合の悪いものだ、ということを覚えておくことです。日本の社会ではサービスが発達しすぎました。インターネットで商品を注文をすると、その日のうちに配達される。スーパーやコンビニの定員が丁寧な言葉遣いで何でも言うこと聞いてくれる。今の社会で生きていたら、自分の都合のいいことしか考えられなくなってしまいます。でも、現実は違います。

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自分の身に降りかかる出来事は予想外、かつ自分にとって不利益なのが一般的。旦那の浮気が発見されたとしても、自分に都合が悪いに決まっています。初めから都合の悪いものを受け止める勇気。それさえ持っていれば、悲しみさえわくこともなく、涙も出ません。本当に強い女性は合理的。嫌な事をされればやめる。許せなければ戦う。これだけ割り切れる人も少ないかもしれませんが、都合の悪い現実を受け止める勇気を持って不都合はないです。

ムリはしない

最後に注意しておきたいのは無理をしないこと。旦那が浮気をしているかもしれない、という疑いが、「絶対に浮気をしているはずだ」との思い込みにすり替わる瞬間が。実は浮気問題ではなかったとあとでわかることも。浮気の証拠を突き止めようとしているのがバレて、旦那に気づかれ、さらに巧妙に隠されてしまうケースも。

いまだに確定しない旦那の浮気。いまだ可能性の域です。無理をしないでください。さりげなくおかしいなと思った点だけを、ゆっくりまとめておけばいいだけ。慌てると損をします。落ち着いて、旦那が浮気をしているかどうか、浮気をしているのならば、どういう場所、どういう人物と情事を繰り返しているのか、証拠を集めましょう。そのときには無理をしない。そして冷静に対処することが、旦那の浮気を発見するためには重要なポイントです。

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